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10 h 00 min
Yoga
Ce cours yoga de type hatha flow est une pratique vitalisante qui permet de vivre une détente tout en tonifiant le corps par l’introduction de micro-enchainements. L’accent du cours est mis sur le rapport entre le corps et l’esprit, le développement de la concentration mentale et l’alignement du corps. Activité gratuite Professeure : Marie-France Gagnon […]
Find out more »Initiation au kayak
Céline Palfroix, instructrice de kayak de mer, sera présente sur place à quelques reprises durant l’été pour partager ses connaissances et pour vous aider à perfectionner certaines techniques afin d’acquérir les habiletés nécessaires pour pagayer en toute sécurité et maximiser l’expérience d’une sortie en kayak. Réservations obligatoires, trois jours avant l’activité. Activité gratuite Professeure : […]
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