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Yoga
28 juilletà 10 h 00 min - 11 h 00 min
Un événement toutes les 1 semaines(s) qui commence à 10 h 00 min le dimanche, se répétant jusqu'au 25 août, 2024
Description
Ce cours yoga de type hatha flow est une pratique vitalisante qui permet de vivre une détente tout en tonifiant le corps par l’introduction de micro-enchainements. L’accent du cours est mis sur le rapport entre le corps et l’esprit, le développement de la concentration mentale et l’alignement du corps.
Activité gratuite
Professeure : Marie-France Gagnon
Dates : Dimanches du 2 juin au 25 août
Clientèle : Pour tous (pas adapté pour les jeunes enfants)
Lieu : Parc des Éperviers (89, rue Rivelaine) – agora naturelle
Heures : 10 h à 11 h
En cas de pluie, l’activité aura lieu dans le chalet du parc des Éperviers (places limitées). Apportez votre matelas de yoga.
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Cet été encore, la Ville de Notre-Dame-de-l’Île-Perrot est heureuse de vous proposer une série d’activités gratuites à pratiquer en plein air. Cliquez ici pour connaître la programmation complète.