Description

Ce cours yoga de type hatha flow est une pratique vitalisante qui permet de vivre une détente tout en tonifiant le corps par l’introduction de micro-enchainements. L’accent du cours est mis sur le rapport entre le corps et l’esprit, le développement de la concentration mentale et l’alignement du corps.

Activité gratuite

Professeure : Marie-France Gagnon

Dates : Dimanches du 2 juin au 25 août

Clientèle : Pour tous (pas adapté pour les jeunes enfants)

Lieu : Parc des Éperviers (89, rue Rivelaine) – agora naturelle

Heures : 10 h à 11 h

En cas de pluie, l’activité aura lieu dans le chalet du parc des Éperviers (places limitées). Apportez votre matelas de yoga.

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Cet été encore, la Ville de Notre-Dame-de-l’Île-Perrot est heureuse de vous proposer une série d’activités gratuites à pratiquer en plein air. Cliquez ici pour connaître la programmation complète.