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19 h 00 min
Entraînement en station
Entraînement en station | Lundis du 6 juin au 29 août | 19 h à 20 h | Parc des Éperviers Entraînement extérieur en circuit composé de différentes stations cardiovasculaires et musculaires. Différentes qualités athlétiques sont travaillées dont l’endurance musculaire, la force, la puissance, l’agilité, la coordination, etc. Ce cours est idéal pour une clientèle […]
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